Details, Fiction and العناية بالبشرة في الشتاء
Details, Fiction and العناية بالبشرة في الشتاء
Blog Article
في هذه المرحلة العمرية، تبدأ البشرة بفقدان الكولاجين ويزداد الجفاف خلال فصل الشتاء، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد، ما تزداد الحاجة إلى روتين عناية بالبشرة يمنع الجفاف ويعزز مرونتها، وذلك باتباع الخطوات الآتية:
ويمكن للمرأة مواجهة مشكلة جفاف بشرتها في الشتاء من خلال اتباع روتين العناية الصحيح، وأولى خطواته تتمثل في التنظيف الصحيح للبشرة باستعمال مستحضر تنظيف لطيف لا يحتوي على مواد تتسبب بتهيج البشرة.
تطبيق واقٍ من الشمس: يُعتبر الواقي من الشمس خطوة أساسية في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، التي تضر بالبشرة وتسرّع من ظهور علامات التقدم في السن.
التقشير المنتظم: يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة، والشوائب، ما يساعد على تجديد الجلد، وجعل البشرة تبدو أكثر صحة ونضارة.
استخدام الأقنعة المرطبة مرة أو مرتين في الأسبوع يمكن أن يساهم بشكل كبير في تعزيز رطوبة البشرة، الأقنعة التي تحتوي على مكونات مثل العسل، والأفوكادو، والشوفان مثالية للبشرة الجافة، فهي تساعد في تهدئة البشرة المتهيجة وتعزيز الترطيب العميق.
الترطيب العميق: تفقد البشرة قدرتها الطبيعية على الاحتفاظ بالرطوبة، ما يجعل الترطيب خطوة أساسية.
لمكافحة الخطوط الدقيقة، ينصح بتطبيق سيروم العينين المرطب والمكافح للشيخوخة، ما يقلل هذه العلامات ويمنع جفاف المنطقة الحساسة حول العين.
كريم محيط العينين: تحتاج المنطقة حول العينين إلى نور الامارات عناية، خاصة المرحلة الخمسينية من العمر، حيث تصبح أكثر حساسية للجفاف وظهور الخطوط الدقيقة.
تذكري أن الجمال يبدأ من الداخل، لذا احرصي على التغذية السليمة والنوم الجيد لتنعمي ببشرة صحية وجذابة.
اخبار الاردن شرق وغرب اقتصاد تعليم و جامعات العالم فلسطين البرلمان بانوراما كتاب عمون ليالي عمون صحة وبيئة دبور فيديو
يمكن أيضا استخدام الحليب البودرة بدلاً من الحليب الخام.
لذا، يوصى بتطبيق واقي الشمس بانتظام، لحماية البشرة من التصبغات وعلامات الشيخوخة المبكرة.
ويفضل اختيار الماسكات والأقنعة المناسبة لنوعية البشرة حتى لا تتعرض للحساسية والالتهاب، مع ضرورة أن تكون خالية من أي مواد ضارة بالبشرة، وينصح بعمل الماسكات في المنزل بمكونات طبيعية مفيدة لها، مثل الزبادي والشوفان وزبدة الشيا والأفوكادو وجل الألوفيرا، وغيرها الكثير.
من المهم إضافة التقشير إلى روتين العناية ببشرتك بشكل منتظم طوال العام ، لكنه مهم بشكل خاص خلال أشهر الشتاء. إذا لم تتخلصي من خلايا الجلد الميتة على وجهك ، يمكن أن تجعل بشرتك تبدو باهتة ، وهو ما يظهر بشكل خاص عندما تكون هناك سماء رمادية في الأعلى.